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不快樂往往是想太多,只要放空什麼事都不要去想,便會快樂的多
這是我最近常用的方法,雖然感覺好像在逃避現實
但能使自己快樂些,和樂而不為呢!
之前就是老愛鑽牛角尖,才會常常搞的自己烏煙瘴氣,很不快樂
現在想法改變,自然而然心情就變好了
心情好,感覺身體也很健康說
前陣子在網路上看到一篇訊息,說快樂與不快樂都會傳染給周遭的人
我希望身邊的親人或朋友都能快樂,所以要保持心情的愉快~
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